2018 birželio 24 d. sekmadienis, 23:21
Reklama  |  El. paštas  |  facebook

Drėgmė – tylusis žudikas namuose: pasekmės ir kaip su tuo kovoti

2018-02-13 10:43
Ar žinote, kokio drėgnumo ore praleidžiate darbo dieną? O kokio drėgnumo oru kvėpuojate naktį? Jei atsakyti tenka neigiamai – gali būti, jog patys to net nežinodami rimtai kenkiate savo organizmui. Kokias pasekmes mūsų sveikatai turi per drėgnas ar per sausas patalpų oras bei kaip šią problemą spręsti dar prieš įsikeliant į naujus namus, atskleidžia sveikatos ir statybų ekspertai.
nuotrauka
Pelėsis ant lango. Karolinos Andriušaitytės nuotr.


Sausas oras reiškia gripą ir peršalimą

Maždaug 1–2 procentus mūsų prakaito sudaro druskos, riebalų rūgštys, aminorūgštys, azotinės ir kitos medžiagos, kurios negali užsilaikyti mūsų organizme. Kadangi prakaito išsiskyrimą iš dalies reguliuoja aplinkos drėgmė, tai kai ši per didelė, prakaitas negali išgaruoti, o kai per maža – garuoja per greitai.

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Visuomenės sveikatos saugos skyriaus vedėja Irena Taraškevičienė teigia, jog žmogaus savijautai idealus 40–45 proc. siekiantis oro drėgnumas.

„Jeigu oras sausas, greitai šalinama odos ir gleivinių drėgmė, jaučiamas odos ir gleivinių sausumas, akių perštėjimas, gerklės bei nosies gleivinės dirginimas. Ilgalaikis sauso oro poveikis gali sukelti kvėpavimo takų gleivinės džiūvimą ar uždegimą, o dėl to padidėja susirgimo kvėpavimo takų užkrečiamomis ligomis rizika. Be to, esama duomenų, kad esant mažam oro drėgnumui gripo virusas išgyvena ilgiau ir plinta lengviau“, – teigia NVSC specialistė.

Kitaip tariant, per sausas oras tuo pačiu ir susilpnina kūno atsparumą kvėpavimo takų ligoms ir padeda joms pačioms plisti.

Didžiausi sunkumai – dėl per didelės drėgmės

Vis tik sunkiausi sveikatos sutrikimai gali laukti tų, kurie ilgą laiką gyvena labai drėgnose patalpose. Taip kūnas nesugeba tinkamai atsivėsinti, kai yra karšta, patiriame diskomfortą, imame prasčiau jaustis, kartais netgi gali sutrikti ir organizmo gebėjimas natūraliai reguliuoti kūno temperatūrą.

„Didelė patalpų drėgmė beveik visuomet lemia mikroorganizmų (pelėsių, grybų ir bakterijų) augimą ir jų sporų, ląstelių, fragmentų ir lakiųjų organinių junginių išsiskyrimą. Todėl Pasaulinė sveikatos organizacija patalpų drėgmę priskiria astmos ir kvėpavimo sistemos ligų rizikos veiksniui“, – aiškina I. Taraškevičienė.

Būtent pelėsį NVSC ekspertė įvardija kaip didžiausią pavojų sveikatai – jis gali tapti alerginių, kvėpavimų sistemos ligų ar net astmos rizikos veiksniu. Įrodyta, jog bręstančių vaikų tarpe astma turi tiesioginį ryšį su oro drėgme. Maža to, mokslininkai turi duomenų, jog pelėsis į aplinką išskiria genotoksininį ar kancerogeninį poveikį turinčių toksinų.

„Nustatyta, kad mažiausiai kvėpavimo takų infekcijų pasitaiko vidutinio santykinio oro drėgnumo sąlygomis gyvenančioms ar dirbančioms žmonių grupėms. Įrodyta, jog patalpose palaikant 40–60 proc. santykinį oro drėgnumą galima reikšmingai sumažinti sveikatos rizikos veiksnių dydį“, – neabejoja I. Taraškevičienė.

Rūpintis reikėtų dar prieš įsikeliant į namus

Kaip teigiama, norint užtikrinti tinkamą oro kokybę namuose, pats elementariausias patarimas yra dažnas patalpų vėdinimas. Tačiau žiemą tai, visų pirma, kainuoja šilumą, o antra, į vidų leidžia patekti kitokioms kenksmingoms medžiagoms. Todėl su drėgme būstuose kovojama diegiant autonomines rekuperacines vėdinimo sistemas kiekvienam butui. Jos mechaniniu būdu vėdina buto patalpas ir tuo pačiu į būsto vidų grąžina iki 82 proc. vidaus šilumos.

Į buto patalpas tiekiamas oras nuolat filtruojamas per buto rekuperatoriaus oro valymo filtrus, o tai užtikrina tinkamas higienines sąlygas bute. Tikrai modernūs namai žengia ir su patogumais, ir su sveikata. 

Kiti patarimai kovojantiems su per sausu ar per drėgnu namų oru: naudoti oro drėkintuvus, gaminant visuomet įjungti garų surinkėją, Tačiau visa tai vis vien tėra papildomi būdai, padedantys kovoti su prastu patalpos mikroklimatu – pasirūpinus tinkamomis techninėmis priemonėmis iš anksto galima garantuoti, jog jis toks išvis netaps. 

Statybunaujienos.lt



Rašyti komentarą:
Vardas:

Tekstas:

Komentarai šalinami, jeigu juose naudojami necenzūriniai žodžiai, skatinamas smurtas, grasinama.


Miestiečiai

nuotrauka
2018-06-22 13:05
Vasara – intensyvus vejos priežiūros metas, todėl siekdami, kad mūsų kiemas visą sezoną džiugintų akį, skubame pasirūpinti ir atitinkama vejos priežiūros technika. Valstybinė vartotojų teisių apsaugos tarnyba primena, į ką reikėtų atkreipti dėmesį įsigyjant vejos priežiūrai reikalingą inventorių.
nuotrauka
2018-06-21 10:10
Kretingiškis Viktoras Stirbavičius nuolat stebi bendrovės „Kretingos būstas“ atliekamus Kęstučio g. Nr. 2 remonto darbus ir nesitaiksto su negerovėmis. V. Stirbavičius, kaip inžinierius, suprantąs, jog už darbus apsidraudžiant galima užsidėti iki 20 proc., bet kai atliktų darbų kiekiai ir įkainiai b...
nuotrauka
2018-06-20 13:18
Renkantis šaldytuvą, Baltijos šalių gyventojams svarbiausia yra ne spalva ar dydis, o šaldytuvo tipas. Bendrovės „Samsung“ užsakymu atlikta internetinė gyventojų apklausa, kurią vykdė rinkos tyrimų bendrovė „Norstat“, parodė, kad net 74 proc. visų apklaustųjų labiausiai vertina šaldytuvus su šaldymo...
nuotrauka
2018-06-20 10:02
Praėjo metai nuo gaisro „Grenfell Tower“ pastate Londone – pakankamai laiko išmokti pamokas ir jas pritaikyti praktikoje. Tačiau Aplinkos ministerijos, Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento prie Vidaus reikalų ministerijos, kitų institucijų inicijuotas tyrimas verčia tuo abejoti: ši trag...
nuotrauka
2018-06-19 06:43
Pavasarį startavusi daugiabučių kiemų tvarkymo programa „Svajonių kiemas“ pranoko pirmines prognozes. Su kauniečiais pasirašytos net 58 sutartys, pagal kurias miestiečiai su savivaldybės finansine parama formuos sklypus, rengs techninius projektus ir tvarkys savo kiemus. Nuo šio pirmadienio prasided...
nuotrauka
2018-06-18 11:13
Tiek naujų, tiek senų daugiabučių namų gyventojai stiklina balkonus. Vieni – gindamiesi nuo triukšmo, kiti – dėl saugumo, treti – nuo rūkančių kaimynų. Tačiau tai nėra vien tik buto savininkų reikalas.
nuotrauka
2018-06-14 14:49
Kas trejus metus vykstančiame Lietuvos respublikiniame būsto valdymo ir priežiūros rūmų suvažiavime buvo aptarti per trejus metus nuveikti darbai, įvertinti rezultatai. Prezidentu trejų metų kadencijai perrinktas Vilniaus daugiabučių namų savininkų bendrijų asociacijos prezidentas Juozas Antanaitis.
nuotrauka
2018-06-14 13:00
Netinkamas suskystintų naftos dujų balionų naudojimas kiekvienais metais tampa nelaimingų atsitikimų buityje priežastimi. Valstybinė energetikos inspekcija (VEI) informuoja, jog šiais metais dėl netinkamo dujų balionų eksploatavimo nukentėjo penki asmenys – iš jų keturi patyrė sužalojimus, vienas – ...
nuotrauka
2018-06-13 13:00
Šiuolaikinių dulkių siurblių pasirinkimas toks platus, kad pirkėjui dažnai sunku pačiam susivokti. Todėl neretai žmonės, užuot detaliau išsiaiškinę, renkasi siurblį pagal geriausią galios ir kainos santykį, nors šis prietaisas galbūt visiškai neatitinka jų namų poreikių. Į kokias savybes reikėtų atk...
nuotrauka
2018-06-12 11:00
Praėjusią savaitę Aplinkos ministras Kęstutis Navickas patvirtino Klimato kaitos specialiosios programos lėšų naudojimo 2018 m. sąmatą detalizuojantį planą, kuriame numatytos investicijos privačių gyvenamųjų namų modernizavimui, taip pat atsinaujinančių energijos išteklių diegimui privačiuose ir vis...
nuotrauka
2018-06-12 09:37
Aplinkos ministerija nuo gegužės įvedė naują, gyventojams palankesnę, daugiabučių gyvenamųjų namų techninės priežiūros organizavimo ir apmokėjimo tvarką. Nuo šiol techninės priežiūros turinys, dažnumas ir ją atliekančių asmenų funkcijos bus aiškesnės, o gyventojai nebemokės už tai, ko konkrečiai mok...
nuotrauka
2018-06-11 14:32
Valstybinė energetikos inspekcija prie Energetikos ministerijos (VEI) informuoja, jog išspręsti nesutarimus dėl kabelio, kurį nutiesė savivaliaujantis kaimynas jums priklausančiame sklype be jūsų sutikimo, ir įpareigoti atlyginti patirtus nuostolius gali tik teismas.
nuotrauka
2018-06-11 11:00
Vilniaus miesto savivaldybė pradeda pažeidimų procedūrą prieš tris sostinėje dirbančius atliekų vežėjus. Išankstiniais duomenimis, sankcijų suma gali siekti apie 40 tūkst. eurų. Tai suma, kurias vežėjai gaus pagal iš anksto sudarytas atliekų vežimo sutartis su Vilniaus miesto savivaldybe.
nuotrauka
2018-06-11 10:59
Vilniečių pašto dėžutes jau nuo šios savaitės pasieks mokėjimo pranešimai už atliekų tvarkymą pagal naująją nuo gegužės įsigaliojusią sistemą. Vilniaus atliekų sistemos administratorius (VASA) primena, kad mokėjimo pranešime nurodyta suma už visus 8 mėnesius. Taip gyventojai jau dabar žinos, kiek už...
nuotrauka
2018-06-08 10:26
Vilniaus daugiabučių rajonuose atgaivintos gyventojų poilsiui ir pramogoms tinkančios išskirtinės erdvės. Žaliosios erdvės jau atnaujintos Naujininkų, Antakalnio rajonuose, o per vasarą bus sutvarkyti ir kiti 13 skverų Naujamiesčio (Algirdo g.), Pašilaičių (Žemynos g. ir Medeinos, Gabijos, Pašilaiči...
nuotrauka
2018-06-04 10:07
Vilniečių pamėgtoje dviratininkų traukos trasoje P.Vileišio gatvėje, nuo Šilo tilto iki Antakalnio g. 120, jau baigti visi darbai: nutiestas naujas beveik pusantro kilometro raudono asfalto dviračių takas su šaligatviais, sujungęs Šilo tiltą su trasa link Antakalnio žiedo. Ateityje šis P. Vileišio g...
nuotrauka
2018-06-01 06:30
Būsto remontas gali tapti kone gyvenimo darbu ir užsitęsti ilgiau nei planuota, tačiau į remontą pažvelgus lyg į darbinio projekto valdymą – viskas tampa paprasčiau. Susidėliojus tikslius planus remonto darbus galima įvykdyti kur kas sklandžiau – planai padeda numatyti rizikas ir užkerta kelią nepla...
nuotrauka
2018-05-30 11:34
„Patalpų vėdinimo esmė yra paprasta – oro pritekėjimas į vidų ir jo ištekėjimas į išorę. Jeigu viena iš dalių neveikia – patalpa nevėdinama. O oro cirkuliaciją galima atlikti ir su rekuperacine sistema, ir kitomis technologijomis ar būdais“, – sako Robertas Grigalis, nekilnojamojo turto plėtros įmon...
nuotrauka
2018-05-30 11:11
Seimas pirmoje (pateikimo) stadijoje pritarė siūlymui suteikti galimybę atlikti dalinę daugiabučių renovaciją ir jas finansiškai remti.
nuotrauka
2018-05-30 06:46
„Geriausi pokyčiai mieste ateina tada, kai mes patys kuriame savo miestą: aktyvų, patogų, žalią, istorinį ir kartu alsuojantį gyvybe. Jaukus Rasų kraštas šiuo metu atrodo per toli nuo miesto centro, tačiau žvelgiant į perspektyvą, miesto naują Bendrąjį planą, miestas darnia plėtra žengs į Pietus – į...

Statybunaujienos.lt » Miestiečiai

nuotrauka

Švarus oras – visoms pramonės šakoms

Danų įmonė JKF POLSKA jau daugiau nei 60 metų nuosekliai didina savo indėlį į geresnės aplinkos kūrimą visame pasaulyje. Iš galvanizuoto metalo lakštų ir nerūdijančio plieno filtrus, separat...
nuotrauka

Neįtikėtinų produktų istoriją rankomis kuria nedidelių dirbtuvėlių meistrai

Grynas varis, amerikietiškas riešutmedis, ypač stiprus betono mišinys ir rankų darbas. Tokios yra sudėtinės dalys gaminių, kurie idealiai tinka aukščiausios klasės verslo dovanoms.