2026 m. rugpjūčio 21 d. penktadienis, 0:10:23
Reklama  |  facebook

Ergonomika, šviesa, struktūra: kokią įtaką fizinė aplinka daro mūsų produktyvumui

2025-06-27 14:34
Naujausias Turto banko užsakymu atliktas tyrimas parodė, kad, renkantis darbdavį, kas penktam gyventojui svarbi ergonomiška darbo vieta. Psichologas-psichoterapeutas Erikas Siudikas pritaria – kai darbo erdvė jauki, yra oro, šviesos, darnos, kūnas atsipalaiduoja, imama giliau kvėpuoti, mąstyti ir kurti. Apie tai, kiek įtakos renkantis darbdavį daro pastatų modernumas ir darbo vietos patogumas, svarsto ekspertai.
nuotrauka
Turto banko nuotr.


Minimos įmonės
Turto bankas (iki 2026 m. birželio – VĮ), AB
Spinter tyrimai, UAB
Patogi darbo vieta – privalumas

Turto banko užsakymu atlikto „Spinter" tyrimo duomenimis, ergonomiška darbo vieta kaip kriterijus renkantis darbovietę svarbi 18 proc., dažniau – aukštesnio išsilavinimo, respondentų. Kaip labai svarbią ją įvardija 43 proc., vidutinio svarbumo – 41 proc. apklaustųjų. Visapusiškai komfortiška ir patraukli darbo vieta dažniausiai asocijuojasi su patogumu ir funkcionalumu (28 proc.), tinkamu apšvietimu (11 proc.), moderniais baldais ir darbo įrankiais, kitomis reikalingomis priemonėmis (po 10 proc.).

„Tyrimas rodo, kad patogi ir tvari darbo vieta kasmet yra vis aktualesnis kriterijus. Pavyzdžiui, praėjusiais metais panašūs tyrimai atskleidė, kad darbo erdvę, kaip svarbų faktorių renkantis darbovietę, įvardijo apie 10 proc. apklaustųjų. Tai verčia manyti, kad darbo erdvės svarba po truputį tampa vis didesniu faktoriumi pritraukiant specialistus ir motyvuojant esamus darbuotojus. Matydami šią tendenciją, nuosekliai investuojame į mūsų valdomų biurų komfortą", – komentuoja pranešime cituojama Živilė Ričkienė, Turto banko Turto strategijos ir plėtros departamento Strategijos ir analizės skyriaus vadovė.

Živilė Ričkienė, Turto bankasŽivilė Ričkienė.
Turto banko
nuotr.
 
Anot jos, svarbu yra ne tik darbo erdvių patogumas, bet ir paties pastato modernumas, energinis efektyvumas, estetika. Todėl valstybės pastatų modernizavimas, darbo vietų ergonomikos ir tvarumo didinimas yra ir vienas iš Turto banko strateginių tikslų.

„Sekant rinkos tendencijas svarbu, kad valstybės įstaigų darbo vietos atitiktų standartus ir būtų ne tik efektyvios, bet ir įtraukiančios bei atlieptų darbuotojų poreikius ir lūkesčius. Nuoseklumą įrodo ir tai, kad vien šiemet ketiname suremontuoti ir atnaujinti dar apie 49 tūkst. kv. m biurų erdvių visoje Lietuvoje. Modernizuoti valstybės institucijų infrastruktūrą, kad ši būtų efektyvi ir šiuolaikiška, leidžia investicijos iš neefektyviai naudojamo turto pardavimų", – teigia Ž. Ričkienė.

Darbo erdvė – trečias dalyvis kambaryje

Pasak pranešime cituojamo psichologo-psichoterapeuto E. Siudiko, dažnas mūsų, pajutę emocinį stresą ar nuovargį, intuityviai pradedame tvarkytis: stalą, kambarį, net kompiuterio darbalaukį. Tvarka išorėje dažnai padeda pajausti bent dalinę kontrolę, kai viduje – chaosas.

„Kūnas yra sielos namai, o kambarys, kuriame dirbame ar gyvename, – šių vidinių namų veidrodis. Kai erdvė chaotiška, nėra struktūros – kūnas siunčia signalus: čia neramu, nesaugu. Tuomet nervų sistema įsitempia, o tai tiesiogiai veikia mūsų nuotaiką, gebėjimą susikaupti ar net savivertę. Tačiau kai erdvė jauki, švari, kai viskas turi savo vietą, yra oro, šviesos, aiškumo – kūnas atsipalaiduoja. Pats esu patyręs, kaip estetiška aplinka padeda giliau mąstyti, kvėpuoti, kurti. Atsiranda pojūtis, kad aš čia telpu, man čia gera būti", – dėsto jis.

Nordic Interiors, Kantar

„Nordic Interiors“ nuotr.

Psichologo-psichoterapeuto teigimu, mus veikia ne tik erdvė, bet ir ryšys su kitais. Darbo aplinka – tai tarsi nematomas fonas, kuris kalba už mus, kuria emocinį lauką, turi įtakos kasdieniam bendravimui, net jei to sąmoningai nesuvokiame.

„Uždaros, tamsios, triukšmingos ar netvarkingos darbo erdvės veikia žmones – jie tampa labiau įsitempę, mažiau bendraujantys, greičiau pavargsta. O kai tik pridedame šviesos, oro, erdvės – keičiasi ne tik jų nuotaika, bet ir santykiai. Tampame švelnesni, atsiranda daugiau pagarbos, humoro jausmo, bendrumo, – kalba E. Siudikas. – Erdvė – tai tarsi trečiasis dalyvis kolektyve. Ji gali raminti arba nuolat kelti įtampą. Todėl verta rūpintis ne tik tuo, kas vyksta mūsų galvose ar pokalbiuose, bet ir tuo, kur visa tai vyksta."

Aplinkos ministerijos nuotr.

„Praktiškai pastebime, kad šiandien darbo vietos ergonomikos sąvoka apima ne tik tinkamą darbo stalo parinkimą, bet visapusę investiciją į darbuotojo gerovę, produktyvumą ir kūrybingumą. Tačiau svarbu suprasti, kad ir kiekvienas iš mūsų pats aktyviai prisideda prie savo darbo aplinkos kūrimo – nereikia laukti, kad kas nors kitas sukurtų palankią atmosferą už mus. Turėdami komfortišką ir tvarią darbo erdvę, mes didiname ne tik darbo efektyvumą, bet ir formuojame modernią aplinką naujoms, kūrybiškoms idėjoms ir talentams, kuriems tai svarbu", – pritaria Ž. Ričkienė.

Visgi darbo aplinka, pasak E. Siudiko, yra tik vienas sluoksnis. Jeigu žmogus pervargęs, nereaguoja į savo vidinį pasaulį, net ir tobuliausia aplinka netaps atrama: „Manau, kad tikroji vidinė gerovė gimsta iš derinio – kai aplinka yra palaikoma, o viduje kuriamas ryšys su savimi. Be šio derinio net ir gražiausia erdvė lieka tik scena, kurioje niekas nevyksta." 
Statybunaujienos.lt



Architektūra. Interjeras

nuotrauka
2026-08-19 07:55
Architektūroje ilgą laiką vyravo tylus susitarimas: tai, kas funkcionalu, turi būti nematoma. Akustiniai sprendimai dažniausiai tapdavo „būtinu blogiu“ – nemaloniomis plokštėmis, kurias architektai stengdavosi paslėpti už pakabinamų konstrukcijų ar baldų. Tačiau šiandien šis požiūris išgyvena transf...
nuotrauka
2026-08-18 07:34
Subtilus santykis tarp dinamiško oro uosto šurmulio ir ramybės ieškančio keliautojo tapo pagrindine ašimi, aplink kurią sukurta atnaujinta „AIRINN Vilnius Airport“ viešbučio interjero visuma. Interjero studijos „In Arch“ vadovė Indrė Dorofėjūtė kartu su dizainere Laura Dudinska iš esmės transformavo...
nuotrauka
2026-08-13 14:17
Artėjant rugsėjui, namuose pamažu keičiasi kasdienis ritmas: į prieškambarius grįžta kuprinės, darbo ir mokymosi erdvėse daugėja daiktų, o spintose tenka derinti vasaros ir rudens drabužius. IKEA Interjero dizaino skyriaus vadovė Morta Bučinskienė dalijasi keturiais paprastais sprendimais, kurie gal...
nuotrauka
2026-08-12 12:00,      papildyta 2026-08-13 14:15, Papildyta nuotraukomis
Šiuolaikinis verslo biuras jau seniai peržengė tiesiog darbo vietos sąvoką – šiandien tai įmonės identiteto, vertybių ir strateginių tikslų išraiška. Teisinių paslaugų sektoriuje, kur reprezentatyvumas privalo derėti su maksimaliu konfidencialumu, erdvės planavimas tampa ypatingu iššūkiu. Advokatų k...
nuotrauka
2026-08-12 09:42
Miestą nebūtinai keičia milijoninės investicijos ar didžiulės rekonstrukcijos. Kartais pakanka nedidelio, tačiau gerai apgalvoto sprendimo. Tuo įsitikinęs vilnietis architektas Maksimas Zacharovas, dalyvaujamojo biudžeto programai pasiūlęs Naujosios Vilnios ir Pavilnio gamtinėse erdvėse įrengti modu...
nuotrauka
2026-08-12 09:24
Kaune kuriamas naujas miesto kvartalas „Nemunaičiai“ jau keičia kairiojo Nemuno kranto veidą. Tačiau už pastatų fasadų ir gatvių slypi gerokai daugiau nei funkcionalūs sprendimai. Kvartalą su bendraautoriais kūręs nacionalinės premijos laureatas architektas Rolandas Palekas atskleidžia, kokias istor...
nuotrauka
2026-08-07 14:08
Lietuvos Aukščiausiojo Teismo pastato Vilniuje, Gynėjų g. 6, atnaujinimo architektūrinio projekto konkursas pasiekė svarbų etapą – Turto banko sudaryta vertinimo komisija išrinko tris geriausius pasiūlymus. Konkursas sulaukė aštuonių architektų komandų idėjų, o nugalėtojams bus paskirstytas 30 tūkst...
nuotrauka
2026-08-07 06:15
Lauko virtuvė šiandien tampa ne tik maisto gaminimo vieta, bet ir pilnaverte namų erdve po atviru dangumi. Pasak „IKEA“ Interjero dizaino departamento vadovės Mortos Bučinskienės, funkcionalią lauko virtuvę galima įsirengti tiek erdviame kieme, tiek nedidelėje terasoje – svarbiausia tinkamai suplanu...
nuotrauka
2026-07-30 09:38
Nors vasara daugeliui asocijuojasi su poilsiu, naujagimių susilaukusioms šeimoms ji kelia ir papildomų rūpesčių. Valstybės duomenų agentūros duomenimis, vien per gegužę ir birželį Lietuvoje gimė beveik 2,8 tūkst. kūdikių – vidutiniškai po 46 kasdien. Tad tėvams tenka ieškoti sprendimų, kaip namuose ...
nuotrauka
2026-07-29 10:03
Dar visai neseniai dušo zona buvo suvokiama vien tik kaip funkcinė vonios kambario dalis. Tačiau šiandien situacija pasikeitusi iš esmės – dušo zona tampa viena svarbiausių vonios kambario interjero dalių, kur susitinka estetika, komfortas ir kasdienis patogumas. Ekspertai paaiškina, kokie sprendima...
nuotrauka
2026-07-27 10:06
Vilniaus kongresų centras žengė svarbų įgyvendinimo etapą – paaiškėjo tarptautinio architektūrinės idėjos konkurso nugalėtojas. Geriausia pripažinta Lietuvos architektų studijos „IMPLMNT architects“ (MB „Syrusas“) sukurta vizija „TRYS“. Strateginis sostinės projektas turėtų tapti nauju tarptautinių ...
nuotrauka
2026-07-23 15:44
Vasaros vakarai dažnai tampa laiku, kai norisi kuo ilgiau pabūti lauke – balkone, terasoje ar sodyboje. Tačiau trumpėjančios dienos primena, kad tinkamai parinktas apšvietimas gali ne tik prailginti laiką gryname ore, bet ir pakeisti visos erdvės atmosferą. Interjero dizainerė dalijasi patarimais, k...
nuotrauka
2026-07-23 12:47
Kokios miesto erdvės tampa vertos ne tik nuotraukos, bet ir sugrįžimo? Vilniuje viešėjęs Milane veikiančios architektūros studijos „Scandurra Studio“ įkūrėjas Alessandro Scandurra sako, kad fotogeniškiausios vietos nebūtinai yra pačios įspūdingiausios. Pasak architekto, tikrąją miesto vertę atskleid...
nuotrauka
2026-07-20 07:13
Kaune pradedamas naujas UNESCO pasaulio paveldo teritorijos ženklinimo etapas – Žaliakalnyje ir Naujamiestyje įrengta 17 ženklų, žyminčių įvažiavimus į pasaulio paveldo vietovę „UNESCO Pasaulio paveldo vertybė. Modernistinis Kaunas: optimizmo architektūra 1919–1939“. Šis sprendimas padės gyventojams...
nuotrauka
2026-07-09 13:46
Virtuvė šiandien tampa daugiafunkce namų erdve – joje ne tik gaminamas maistas, bet ir dirbama, kuriama, ilsimasi ar ieškoma akimirkos vienumoje. Praėjusį rudenį IKEA užsakymu atlikta apklausa parodė, kad beveik dešimtadalis Lietuvos gyventojų virtuvę naudoja pomėgiams, o 14 proc. būtent čia randa l...
nuotrauka
2026-07-09 13:33
Viena didžiausių Pašilaičių viešųjų erdvių – Pavilnionių parkas – žengia į naują atnaujinimo etapą. Vilniaus vystymo kompanija paskelbė pakartotinį atvirą architektūrinio projekto konkursą, kuriuo siekiama atrinkti geriausią idėją šiai daugiau kaip 5 ha teritorijai paversti šiuolaikiška, gamtai drau...
nuotrauka
2026-07-09 08:24
Liepos 6-ąją, minint Valstybės (Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo) ir Tautiškos giesmės dieną, Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda Lietuvos didžiojo kunigaikščio Gedimino ordino Riterio kryžiumi apdovanojo architektą Rolandą Paleką. Garbingas valstybės apdovanojimas skirtas už inov...
nuotrauka
2026-06-30 14:43
Architektūros paveldas šiandien vis dažniau atsiduria tarp išsaugojimo ir būtinybės keistis. Būtent šią dilemą 2027 m. Venecijos architektūros bienalėje nagrinės Lietuvos paviljonas, kurio kuratoriumi paskirtas architektas Andrius Ropolas. Nacionalinio architektūros instituto organizuojamas projekta...
nuotrauka
2026-06-29 13:25
Vilniaus rotušėje baigtas svarbiausias kapitalinio remonto etapas – atnaujintos vidaus erdvės jau vėl atviros lankytojams, o restauravimo darbai persikelia į pastato išorę. Iki rudens planuojama restauruoti fasadus, pakeisti stogo dangą ir atnaujinti dekoratyvinį apšvietimą. Remonto metu restaurator...
nuotrauka
2026-06-25 09:30
Vilniaus Pašilaičių rajone planuojama esminė Medeinos pradinės mokyklos rekonstrukcija, kuri iš esmės pakeis tiek pastato mastelį, tiek ugdymo aplinkos kokybę. Architektūrinio projekto konkursą organizuojanti „Vilniaus vystymo kompanija“ siekia išrinkti geriausią sprendimą, pagal kurį bus atnaujinta...

Statybunaujienos.lt » Architektūra. Interjeras