2026 m. liepos 5 d. sekmadienis, 19:26:45
Reklama  |  facebook

Ergonomika, šviesa, struktūra: kokią įtaką fizinė aplinka daro mūsų produktyvumui

2025-06-27 14:34
Naujausias Turto banko užsakymu atliktas tyrimas parodė, kad, renkantis darbdavį, kas penktam gyventojui svarbi ergonomiška darbo vieta. Psichologas-psichoterapeutas Erikas Siudikas pritaria – kai darbo erdvė jauki, yra oro, šviesos, darnos, kūnas atsipalaiduoja, imama giliau kvėpuoti, mąstyti ir kurti. Apie tai, kiek įtakos renkantis darbdavį daro pastatų modernumas ir darbo vietos patogumas, svarsto ekspertai.
nuotrauka
Turto banko nuotr.


Minimos įmonės
Turto bankas (iki 2026 m. birželio – VĮ), AB
Spinter tyrimai, UAB
Patogi darbo vieta – privalumas

Turto banko užsakymu atlikto „Spinter" tyrimo duomenimis, ergonomiška darbo vieta kaip kriterijus renkantis darbovietę svarbi 18 proc., dažniau – aukštesnio išsilavinimo, respondentų. Kaip labai svarbią ją įvardija 43 proc., vidutinio svarbumo – 41 proc. apklaustųjų. Visapusiškai komfortiška ir patraukli darbo vieta dažniausiai asocijuojasi su patogumu ir funkcionalumu (28 proc.), tinkamu apšvietimu (11 proc.), moderniais baldais ir darbo įrankiais, kitomis reikalingomis priemonėmis (po 10 proc.).

„Tyrimas rodo, kad patogi ir tvari darbo vieta kasmet yra vis aktualesnis kriterijus. Pavyzdžiui, praėjusiais metais panašūs tyrimai atskleidė, kad darbo erdvę, kaip svarbų faktorių renkantis darbovietę, įvardijo apie 10 proc. apklaustųjų. Tai verčia manyti, kad darbo erdvės svarba po truputį tampa vis didesniu faktoriumi pritraukiant specialistus ir motyvuojant esamus darbuotojus. Matydami šią tendenciją, nuosekliai investuojame į mūsų valdomų biurų komfortą", – komentuoja pranešime cituojama Živilė Ričkienė, Turto banko Turto strategijos ir plėtros departamento Strategijos ir analizės skyriaus vadovė.

Živilė Ričkienė, Turto bankasŽivilė Ričkienė.
Turto banko
nuotr.
 
Anot jos, svarbu yra ne tik darbo erdvių patogumas, bet ir paties pastato modernumas, energinis efektyvumas, estetika. Todėl valstybės pastatų modernizavimas, darbo vietų ergonomikos ir tvarumo didinimas yra ir vienas iš Turto banko strateginių tikslų.

„Sekant rinkos tendencijas svarbu, kad valstybės įstaigų darbo vietos atitiktų standartus ir būtų ne tik efektyvios, bet ir įtraukiančios bei atlieptų darbuotojų poreikius ir lūkesčius. Nuoseklumą įrodo ir tai, kad vien šiemet ketiname suremontuoti ir atnaujinti dar apie 49 tūkst. kv. m biurų erdvių visoje Lietuvoje. Modernizuoti valstybės institucijų infrastruktūrą, kad ši būtų efektyvi ir šiuolaikiška, leidžia investicijos iš neefektyviai naudojamo turto pardavimų", – teigia Ž. Ričkienė.

Darbo erdvė – trečias dalyvis kambaryje

Pasak pranešime cituojamo psichologo-psichoterapeuto E. Siudiko, dažnas mūsų, pajutę emocinį stresą ar nuovargį, intuityviai pradedame tvarkytis: stalą, kambarį, net kompiuterio darbalaukį. Tvarka išorėje dažnai padeda pajausti bent dalinę kontrolę, kai viduje – chaosas.

„Kūnas yra sielos namai, o kambarys, kuriame dirbame ar gyvename, – šių vidinių namų veidrodis. Kai erdvė chaotiška, nėra struktūros – kūnas siunčia signalus: čia neramu, nesaugu. Tuomet nervų sistema įsitempia, o tai tiesiogiai veikia mūsų nuotaiką, gebėjimą susikaupti ar net savivertę. Tačiau kai erdvė jauki, švari, kai viskas turi savo vietą, yra oro, šviesos, aiškumo – kūnas atsipalaiduoja. Pats esu patyręs, kaip estetiška aplinka padeda giliau mąstyti, kvėpuoti, kurti. Atsiranda pojūtis, kad aš čia telpu, man čia gera būti", – dėsto jis.

Nordic Interiors, Kantar

„Nordic Interiors“ nuotr.

Psichologo-psichoterapeuto teigimu, mus veikia ne tik erdvė, bet ir ryšys su kitais. Darbo aplinka – tai tarsi nematomas fonas, kuris kalba už mus, kuria emocinį lauką, turi įtakos kasdieniam bendravimui, net jei to sąmoningai nesuvokiame.

„Uždaros, tamsios, triukšmingos ar netvarkingos darbo erdvės veikia žmones – jie tampa labiau įsitempę, mažiau bendraujantys, greičiau pavargsta. O kai tik pridedame šviesos, oro, erdvės – keičiasi ne tik jų nuotaika, bet ir santykiai. Tampame švelnesni, atsiranda daugiau pagarbos, humoro jausmo, bendrumo, – kalba E. Siudikas. – Erdvė – tai tarsi trečiasis dalyvis kolektyve. Ji gali raminti arba nuolat kelti įtampą. Todėl verta rūpintis ne tik tuo, kas vyksta mūsų galvose ar pokalbiuose, bet ir tuo, kur visa tai vyksta."

Aplinkos ministerijos nuotr.

„Praktiškai pastebime, kad šiandien darbo vietos ergonomikos sąvoka apima ne tik tinkamą darbo stalo parinkimą, bet visapusę investiciją į darbuotojo gerovę, produktyvumą ir kūrybingumą. Tačiau svarbu suprasti, kad ir kiekvienas iš mūsų pats aktyviai prisideda prie savo darbo aplinkos kūrimo – nereikia laukti, kad kas nors kitas sukurtų palankią atmosferą už mus. Turėdami komfortišką ir tvarią darbo erdvę, mes didiname ne tik darbo efektyvumą, bet ir formuojame modernią aplinką naujoms, kūrybiškoms idėjoms ir talentams, kuriems tai svarbu", – pritaria Ž. Ričkienė.

Visgi darbo aplinka, pasak E. Siudiko, yra tik vienas sluoksnis. Jeigu žmogus pervargęs, nereaguoja į savo vidinį pasaulį, net ir tobuliausia aplinka netaps atrama: „Manau, kad tikroji vidinė gerovė gimsta iš derinio – kai aplinka yra palaikoma, o viduje kuriamas ryšys su savimi. Be šio derinio net ir gražiausia erdvė lieka tik scena, kurioje niekas nevyksta." 
Statybunaujienos.lt



Architektūra. Interjeras

nuotrauka
2026-06-30 14:43
Architektūros paveldas šiandien vis dažniau atsiduria tarp išsaugojimo ir būtinybės keistis. Būtent šią dilemą 2027 m. Venecijos architektūros bienalėje nagrinės Lietuvos paviljonas, kurio kuratoriumi paskirtas architektas Andrius Ropolas. Nacionalinio architektūros instituto organizuojamas projekta...
nuotrauka
2026-06-29 13:25
Vilniaus rotušėje baigtas svarbiausias kapitalinio remonto etapas – atnaujintos vidaus erdvės jau vėl atviros lankytojams, o restauravimo darbai persikelia į pastato išorę. Iki rudens planuojama restauruoti fasadus, pakeisti stogo dangą ir atnaujinti dekoratyvinį apšvietimą. Remonto metu restaurator...
nuotrauka
2026-06-25 09:30
Vilniaus Pašilaičių rajone planuojama esminė Medeinos pradinės mokyklos rekonstrukcija, kuri iš esmės pakeis tiek pastato mastelį, tiek ugdymo aplinkos kokybę. Architektūrinio projekto konkursą organizuojanti „Vilniaus vystymo kompanija“ siekia išrinkti geriausią sprendimą, pagal kurį bus atnaujinta...
nuotrauka
2026-06-19 13:13
Kasdienis ryšys su gamta tampa vis svarbesniu geros savijautos veiksniu, todėl gyventojai ieško būdų daugiau laiko praleisti gryname ore net ir gyvendami mieste. Dėl šios priežasties balkonai bei terasos pamažu praranda anksčiau turėtą pagalbinės erdvės vaidmenį ir tampa pilnaverte namų dalimi, skir...
nuotrauka
2026-06-18 13:55
Kultūros infrastruktūros centro (KIC) užsakymu baigti Liubavo dvaro sodybos kluono ir ledainės tvarkybos darbai Vilniaus rajone esančiame Liubavo kaime. Šiandien muziejumi virtęs istorinis dvaras pasitinka lankytojus dar dviem restauruotais ūkio pastatais, kurie yra svarbi bendro ansamblio dalis.
nuotrauka
2026-06-15 13:14
Birželio 9–13 d. Briuselyje vykusiame Naujojo europinio Bauhauzo (NEB) festivalyje buvo pabrėžta, kad ši iniciatyva teikia apčiuopiamus atsakymus į daugelį aktualiausių Europos ir pasaulio iššūkių – nuo įperkamo būsto prieinamumo didinimo ir demokratinio dalyvavimo stiprinimo iki atsparių bendruomen...
nuotrauka
2026-06-12 07:26
Kaune po rekonstrukcijos visuomenei pristatyta Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Veterinarijos akademijos teritorija Tilžės gatvėje. Beveik devynis dešimtmečius skaičiuojantis akademinis miestelis atnaujintas siekiant išsaugoti istorinį paveldą, pagerinti infrastruktūrą ir atverti šią un...
nuotrauka
2026-06-11 14:27
Vilniui ir visai Lietuvai svarbaus strateginio objekto – Vilniaus kongresų centro – architektūrinės idėjos konkursas pasiekė svarbų etapą. Konkurso komisija sudarė preliminarią laimėtojų eilę, kurioje pirmąją vietą užėmė projektas „TRYS“. Galutinis konkurso nugalėtojas paaiškės užbaigus viešųjų pirk...
nuotrauka
2026-06-10 13:52
Klaipėdos rajone įsibėgėja vieno svarbiausių pastarųjų metų viešųjų projektų įgyvendinimas. Paaiškėjo Sendvario viešųjų paslaugų centro architektūrinio konkurso laimėtojas – juo tapo mažoji bendrija „Urbanistinė architektūra“. Su konkurso nugalėtojais jau pasirašyta daugiau nei 382 tūkst. eurų vertė...
nuotrauka
2026-06-10 11:37
Vilniaus Vokiečių gatvės atnaujinimo projektas sulaukia aktyvių diskusijų viešojoje erdvėje, tačiau Vilniaus miesto savivaldybė pabrėžia, kad sprendiniai yra ilgo, nuoseklaus ir viešai derinto proceso rezultatas. Projektas kurtas 2019–2022 metais, jame dalyvavo architektų komandos, gyventojai ir įva...
nuotrauka
2026-06-09 10:40
Palangoje pristatyta viena ambicingiausių miesto kultūros ateities iniciatyvų – tarptautinio meno galerijos architektūrinės idėjos konkurso darbai. Palangos kurhauzo reprezentacinėje salėje visuomenei atverta 11 architektų iš Lietuvos ir užsienio pateiktų projektų paroda, kurioje eksponuojamos vizua...
nuotrauka
2026-06-09 07:41
Birželio 9–13 dienomis Briuselyje vykstantis Europos Komisijos organizuojamas Naujojo europinio bauhauzo (NEB) festivalis suburs architektūros, dizaino, kultūros, inovacijų, miestų planavimo ir pilietinio įsitraukimo bendruomenes iš visos Europos. Tarp renginio dalyvių – ir gausus Lietuvos atstovų b...
nuotrauka
2026-06-05 14:55
Įsivaizduokite situaciją: judėjimo negalią turintis žmogus į reprezentacinę kultūros erdvę gali patekti tik pro tarnybinį įėjimą. Neregys sustoja prie istorinio pastato laiptų, nes čia nėra nei turėklų, nei kitų orientavimosi priemonių. Šeima su vaiko vežimėliu vos atvykusi supranta, kad ši vieta nė...
nuotrauka
2026-06-03 11:40
Vilniaus miesto savivaldybė kartu su projekto rengėja sostinės viešųjų objektų plėtros ir valdymo bendrove Vilniaus vystymo kompanija pradeda Vilniaus miesto bendrojo plano sprendinių koregavimo procesą. Tai – planavimo ir teisinio reglamentavimo suderinimo etapas, kurio tikslas pritaikyti pagrindin...
nuotrauka
2026-05-27 09:35
Vieno ryškiausių pastarųjų metų architektūros projektų Lietuvoje – „Dingusio Štetlo“ muziejaus Šeduvoje – autorius, suomių architektas profesorius Rainer Mahlamäki gegužės 29 dieną dirbs Vilniaus dailės akademijos Kauno fakultete. Tarptautinį pripažinimą pelnęs architektas dalyvaus architektūros dip...
nuotrauka
2026-05-26 06:55
Šiuolaikinių namų interjeras planuojamas prioritetą teikiant ne tik grožiui, bet ir funkcionalumui bei patogumui. Labai svarbu, kaip kiekviena erdvė veikia kasdienį gyvenimą. Puiku, jei ji palengvina buitį, padeda lengviau palaikyti tvarką namuose, užtikrina komforto jausmą be didelių papildomų past...
nuotrauka
2026-05-19 15:14
Jungiklis šiandien – ne tik maža techninė detalė, bet ir vienas esminių interjero elementų, tiesiogiai ir bene dažniausiai iš visų patalpos objektų sąveikaujantis su žmogumi. Tai tarsi nebylus erdvės „gidas“, kuris padeda formuoti erdvę, leidžia ją teisingai patirti ir netgi daro įtaką žmogaus savij...
nuotrauka
2026-05-18 11:28
Netrukus Vilniaus centre, šalia Bernardinų sodo esančiame XVII a. Kirdiejų rūmų komplekse, prasidės naujas atgimimo etapas – Vilniaus miesto savivaldybė išdavė statybą leidžiantį dokumentą pastatų ansamblio atnaujinimui. Projektas įgyvendinamas pagal architektūrinio konkurso nugalėtojų – MB „Dukart ...
nuotrauka
2026-05-18 10:15
Vilniaus arkikatedra bazilika sulauks didžiausios apimties kompleksinių mokslinių tyrimų Lietuvos istorijoje. Vyriausybės potvarkiu sudaryta tarpinstitucinė darbo grupė iki 2026 m. liepos 1 d. turės parengti ilgalaikių tyrimų, apsaugos ir tvarkybos darbų planą, įvertinti finansavimo poreikius bei pa...
nuotrauka
2026-05-18 08:16
Lietuvoje sparčiai plečiamos pramonės teritorijos tampa vis svarbesne miestų ir regionų vystymo tema. Nors investicijos į LEZ, pramonės parkus ir naujas gamybines zonas auga, urbanistai perspėja, kad plėtra dažnai vyksta be aiškios ilgalaikės sistemos. Dėl to miestai rizikuoja susidurti su chaotišku...

Statybunaujienos.lt » Architektūra. Interjeras