Ergonomika, šviesa, struktūra: kokią įtaką fizinė aplinka daro mūsų produktyvumui2025-06-27 14:34 Naujausias Turto banko užsakymu atliktas tyrimas parodė, kad, renkantis darbdavį, kas penktam gyventojui svarbi ergonomiška darbo vieta. Psichologas-psichoterapeutas Erikas Siudikas pritaria – kai darbo erdvė jauki, yra oro, šviesos, darnos, kūnas atsipalaiduoja, imama giliau kvėpuoti, mąstyti ir kurti. Apie tai, kiek įtakos renkantis darbdavį daro pastatų modernumas ir darbo vietos patogumas, svarsto ekspertai. Turto banko nuotr. Patogi darbo vieta – privalumas
Turto banko užsakymu atlikto „Spinter" tyrimo duomenimis, ergonomiška darbo vieta kaip kriterijus renkantis darbovietę svarbi 18 proc., dažniau – aukštesnio išsilavinimo, respondentų. Kaip labai svarbią ją įvardija 43 proc., vidutinio svarbumo – 41 proc. apklaustųjų. Visapusiškai komfortiška ir patraukli darbo vieta dažniausiai asocijuojasi su patogumu ir funkcionalumu (28 proc.), tinkamu apšvietimu (11 proc.), moderniais baldais ir darbo įrankiais, kitomis reikalingomis priemonėmis (po 10 proc.).
„Tyrimas rodo, kad patogi ir tvari darbo vieta kasmet yra vis aktualesnis kriterijus. Pavyzdžiui, praėjusiais metais panašūs tyrimai atskleidė, kad darbo erdvę, kaip svarbų faktorių renkantis darbovietę, įvardijo apie 10 proc. apklaustųjų. Tai verčia manyti, kad darbo erdvės svarba po truputį tampa vis didesniu faktoriumi pritraukiant specialistus ir motyvuojant esamus darbuotojus. Matydami šią tendenciją, nuosekliai investuojame į mūsų valdomų biurų komfortą", – komentuoja pranešime cituojama Živilė Ričkienė, Turto banko Turto strategijos ir plėtros departamento Strategijos ir analizės skyriaus vadovė.
Živilė Ričkienė.
Turto banko
nuotr.
Anot jos, svarbu yra ne tik darbo erdvių patogumas, bet ir paties pastato modernumas, energinis efektyvumas, estetika. Todėl valstybės pastatų modernizavimas, darbo vietų ergonomikos ir tvarumo didinimas yra ir vienas iš Turto banko strateginių tikslų.
„Sekant rinkos tendencijas svarbu, kad valstybės įstaigų darbo vietos atitiktų standartus ir būtų ne tik efektyvios, bet ir įtraukiančios bei atlieptų darbuotojų poreikius ir lūkesčius. Nuoseklumą įrodo ir tai, kad vien šiemet ketiname suremontuoti ir atnaujinti dar apie 49 tūkst. kv. m biurų erdvių visoje Lietuvoje. Modernizuoti valstybės institucijų infrastruktūrą, kad ši būtų efektyvi ir šiuolaikiška, leidžia investicijos iš neefektyviai naudojamo turto pardavimų", – teigia Ž. Ričkienė.
Darbo erdvė – trečias dalyvis kambaryje
Pasak pranešime cituojamo psichologo-psichoterapeuto E. Siudiko, dažnas mūsų, pajutę emocinį stresą ar nuovargį, intuityviai pradedame tvarkytis: stalą, kambarį, net kompiuterio darbalaukį. Tvarka išorėje dažnai padeda pajausti bent dalinę kontrolę, kai viduje – chaosas.
„Kūnas yra sielos namai, o kambarys, kuriame dirbame ar gyvename, – šių vidinių namų veidrodis. Kai erdvė chaotiška, nėra struktūros – kūnas siunčia signalus: čia neramu, nesaugu. Tuomet nervų sistema įsitempia, o tai tiesiogiai veikia mūsų nuotaiką, gebėjimą susikaupti ar net savivertę. Tačiau kai erdvė jauki, švari, kai viskas turi savo vietą, yra oro, šviesos, aiškumo – kūnas atsipalaiduoja. Pats esu patyręs, kaip estetiška aplinka padeda giliau mąstyti, kvėpuoti, kurti. Atsiranda pojūtis, kad aš čia telpu, man čia gera būti", – dėsto jis.
.jpeg)
„Nordic Interiors“ nuotr.
Psichologo-psichoterapeuto teigimu, mus veikia ne tik erdvė, bet ir ryšys su kitais. Darbo aplinka – tai tarsi nematomas fonas, kuris kalba už mus, kuria emocinį lauką, turi įtakos kasdieniam bendravimui, net jei to sąmoningai nesuvokiame.
„Uždaros, tamsios, triukšmingos ar netvarkingos darbo erdvės veikia žmones – jie tampa labiau įsitempę, mažiau bendraujantys, greičiau pavargsta. O kai tik pridedame šviesos, oro, erdvės – keičiasi ne tik jų nuotaika, bet ir santykiai. Tampame švelnesni, atsiranda daugiau pagarbos, humoro jausmo, bendrumo, – kalba E. Siudikas. – Erdvė – tai tarsi trečiasis dalyvis kolektyve. Ji gali raminti arba nuolat kelti įtampą. Todėl verta rūpintis ne tik tuo, kas vyksta mūsų galvose ar pokalbiuose, bet ir tuo, kur visa tai vyksta."
Aplinkos ministerijos nuotr.
„Praktiškai pastebime, kad šiandien darbo vietos ergonomikos sąvoka apima ne tik tinkamą darbo stalo parinkimą, bet visapusę investiciją į darbuotojo gerovę, produktyvumą ir kūrybingumą. Tačiau svarbu suprasti, kad ir kiekvienas iš mūsų pats aktyviai prisideda prie savo darbo aplinkos kūrimo – nereikia laukti, kad kas nors kitas sukurtų palankią atmosferą už mus. Turėdami komfortišką ir tvarią darbo erdvę, mes didiname ne tik darbo efektyvumą, bet ir formuojame modernią aplinką naujoms, kūrybiškoms idėjoms ir talentams, kuriems tai svarbu", – pritaria Ž. Ričkienė.
Visgi darbo aplinka, pasak E. Siudiko, yra tik vienas sluoksnis. Jeigu žmogus pervargęs, nereaguoja į savo vidinį pasaulį, net ir tobuliausia aplinka netaps atrama: „Manau, kad tikroji vidinė gerovė gimsta iš derinio – kai aplinka yra palaikoma, o viduje kuriamas ryšys su savimi. Be šio derinio net ir gražiausia erdvė lieka tik scena, kurioje niekas nevyksta." Architektūra. Interjeras2026-02-13 13:37 Lietuvos nacionalinė kultūros ir meno premija kasmet skiriama tik šešiems kūrėjams, todėl kiekvienas apdovanojimas tampa reikšmingu kultūrinio lauko įvertinimu. 2025 m. viena iš laureačių tapo Marija Drėmaitė – Vilniaus universitetas Istorijos fakulteto profesorė, architektūros istorikė ir paveldo t... 2026-02-12 15:47 Televizijos laidų vedėjos ir prodiuserės Vaidos Poderytės-Bernatavičės kasdienybė atrodo visai ne taip, kaip gali pasirodyti žiūrovui, matančiam ją tik televizijos ekrane. Už eterio slypi ne tik kūrybiniai sprendimai, bet ir nuolatinis planavimas, skirtingi projektai, ilgos filmavimo dienos, logisti... 2026-02-11 14:03 Vilniuje, Lazdynuose, šalia „Ryto“ skulptūros planuojama atnaujinti daugiau nei prieš pusšimtį metų įrengtą aikštę. Viešosios erdvės atnaujinimo projektui, kurį parengė Vilniaus vystymo kompanija, jau gautas statybos leidimas. Aikštę ketinama paversti žalesne, jaukesne ir labiau pritaikyta bendruome... 2026-02-06 14:19 Trečius metus iš eilės atliekamas Tvarumo barometro tyrimas rodo nuoseklius pokyčius gyventojų požiūryje į miestą, būstą ir kasdienį judėjimą. Kasdieniam susisiekimui pirmenybę automobiliui šiandien teikia apie 4 iš 10 didžiųjų Lietuvos miestų ir jų rajonų gyventojų – reikšmingai mažiau nei prieš me... 2026-02-04 07:28 Dar vienas svarbus Klaipėdos rajono objektas netrukus pasikeis neatpažįstamai – planuojama Gargždų krašto muziejaus rekonstrukcija, jau parengti projektiniai pasiūlymai. Atnaujinus muziejų, jis taps gerokai patogesnis, funkcionalesnis ir atviresnis tiek vietos bendruomenei, tiek rajono svečiams. 2026-02-02 15:49 Užbaigtas pirmasis penkių žvaigždučių viešbučio „Grand Hotel Vilnius Curio Collection by Hilton“ rekonstrukcijos etapas. Jo metu atnaujintos penkios renginių ir konferencijų salės, galinčios priimti daugiau nei 350 svečių. Tai – dalis nuoseklios viešbučio renovacijos programos, kurios bendra vertė s... 2026-01-30 07:52 Vilniaus rajono savivaldybės administracija, siekdama įveiklinti Europos geografinį centrą ir užtikrinti aukščiausią architektūrinę bei urbanistinę kokybę, inicijavo mokslo paskirties pastato architektūrinio projekto konkursą. Architektai buvo kviečiami teikti idėjas, galinčias atskleisti šios išski... 2026-01-29 15:30 Kultūros infrastruktūros centro (KIC) Kultūros paveldo objektų priežiūros ir konsultavimo grupės „FIXUS Mobilis“ specialistai 2026 metais planuoja aplankyti ir suteikti nemokamas prevencinės priežiūros paslaugas 70-čiai kultūros paveldo objektų visoje Lietuvoje. Šiuo metu jau patvirtinti 34 objektai... 2026-01-29 11:45 Aplink verslo centrą „Sąvaržėlė“, Konstitucijos prospekte 14A, bus kuriama bioįvairovę palaikanti aplinka. Britų architektūros legendos Richardo Rogerso įkurta RSHP studija ir kraštovaizdžio kūrėjai iš Londono „Gillespies“ formuos žaliąsias erdves, kurių vienu pagrindinių akcentų taps natūraliai nuv... 2026-01-29 11:32 Architektūros studija AKETURI pristatė dalies Klaipėdos laisvosios ekonominės zonos urbanistinę–architektūrinę viziją. Ji numato dviejų neišvystytų teritorijų transformaciją į žalią, daugiafunkcinį „miestą mieste“, kuriame gamyba derinama su inovacijomis, paslaugomis ir rekreacija. 2026-01-28 15:26 2026 metais mada ir parfumerija galutinai susilieja į vieną visumą. Kvepalai tampa ne tik maloniu aromatu, bet ir svarbiu įvaizdžio akcentu. Šiandien mados namai nebeapsiriboja atskiromis populiariomis natomis – jie kuria nuotaiką, kuri apima visą stilistiką. 2026-01-22 08:01 Po diskusijų su architektų bendruomene Kultūros ministerija priėmė sprendimą užtikrinti Lietuvos dalyvavimą 2027 m. Venecijos architektūros bienalėje. Įvertinus architektūros lauko atstovų argumentus bei tarptautinės reprezentacijos svarbą, nutarta išlaikyti dalyvavimo tęstinumą ir keisti projekto k... 2026-01-21 11:10 Vilniuje planuojama iš esmės atnaujinti 1966 m. statytą lopšelį-darželį Markučiuose. Sostinės viešojo intereso objektų plėtros ir valdymo bendrovės Vilniaus vystymo kompanijos organizuotame architektūriniame konkurse dalyvavo net 11 architektūros studijų. Konkurso nugalėtojais tapo UAB „Processoffic... 2026-01-21 09:28 Asmens su negalia teisių apsaugos agentūra, vadovaudamasi Jungtinių Tautų asmenų su negalia teisių konvencijos 9 straipsniu bei nacionaliniais teisės aktais, patvirtino Universalaus dizaino (UD) principų įgyvendinimo rekomendacijas. Šiuo dokumentu siekiama užtikrinti, kad fizinė aplinka, gaminiai ir... 2026-01-19 09:51 Išbaigtas ir gerai apgalvotas interjeras – tai kur kas daugiau nei tik lygios sienos ir naujos grindys. Norint suteikti interjerui vientisumo, svarbi net ir tokia maža detalė kaip jungiklis. Kruopščiai atrinkus, elektros instaliacija gali tapti subtiliu meno akcentu – tą jau spėjo įrodyti ne vienas ... 2026-01-15 14:47 Šiuolaikinis miestas yra ne tik galimybių, bet ir vidinės įtampos erdvė. Nuolatinis skubėjimas, informacijos perteklius ir augantis vienišumo jausmas keičia gyvenimo būdą ir žmonių lūkesčius aplinkai, kurioje jie gyvena. Šios psichologinės visuomenės tendencijos vis ryškiau atsispindi architektūroje... 2026-01-15 13:12 Kauno centrinio pašto rūmuose (Laisvės al. 102) oficialiai pradėti tvarkybos darbai. Šia proga Kultūros infrastruktūros centras (KIC) surengė simbolinės laiko kapsulės instaliavimo renginį, žymintį pastato modernizavimo ir pritaikymo Nacionalinio architektūros instituto (NAI) veiklai pradžią. 2026-01-14 09:37 Ilgą laiką Viršuliškės atrodė tarsi „tarpinis“ rajonas – nei visai centras, nei miegamasis kvartalas. Tačiau šiandien jis tampa viena ryškiausių Vilniaus transformacijos teritorijų, kurioje suplanuoti ir nauji miesto projektai, nuo rekreacinių erdvių iki naujų paslaugų plėtros. Kokių pokyčių Viršuli... 2026-01-05 14:15 Vilniaus miesto savivaldybė pradeda Medinių Šnipiškių urbanistinės vizijos rengimą ir kviečia vietos gyventojus, paveldo specialistus, investuotojus bei visus, kuriems svarbi šios unikalios teritorijos ateitis, kartu susitarti dėl jos tolesnio vystymo scenarijaus. 2025-12-30 12:27 „Vis dažniau darbuotojai biurą mato kaip darbo erdvę, o ne vien tik kabinetą su stalu ir kėde. Per pastaruosius metus kur kas didesnis dirbančiųjų dėmesys skiriamas darbo aplinkai, ergonomikai ir tvarumui“, – teigia pranešime cituojamas Gintaras Makšimas, Turto banko generalinis direktorius. Anot jo...
|