2019 rugsėjo 22 d. sekmadienis, 4:30
Reklama  |  El. paštas  |  facebook

Geležiniu žmogumi tapęs verslininkas: „Į šį sportą neateina bet kas, čia renkasi savo sričių lyderiai“

2018-10-16 11:48
Niekas nepasiginčys su tuo, kad taisyklingas ir apgalvotas sportas – sveikatos šaltinis. Tačiau sportas naudingas ne vien tik fiziniais aspektais. „Sportas kartu stiprina asmenybės charakterį, lavina analitinio mąstymo, vadovavimo, planavimo, tikslo siekimo gebėjimus. Taip pat stiprinama disciplina, atkaklumas, pasiryžimas ir vidinė stiprybė. Šie įgūdžiai labai padeda ir profesinėje veikloje“, – tikina Aidas Jarušaitis, UAB „ES4B“ vadovas, Kauno technologijos universiteto (KTU) alumnas, vasarą dalyvavęs „Iron man“ (liet. Geležinio žmogaus) triatlono varžybose Estijoje ir įgijęs Geležinio žmogaus titulą.
nuotrauka
Aidas Jarušaitis, UAB „ES4B“ vadovas, KTU alumnas, vasarą dalyvavos „Iron man“ triatlono varžybose Estijoje ir įgijo Geležinio žmogaus titulą. KTU iliustr.


Minimos įmonės
ES4B, UAB

Klasikinio triatlono varžybos, dar vadinamos „Iron man“ triatlonu – vienos sunkiausių vienadienių rungčių pasaulyje. Jas sudaro 3,8 km plaukimas, 180 km minimas dviračiu ir 42 km bėgimas.

„Tai buvo išties sunkiausios, daugiausiai ištvermės reikalavusios varžybos, kuriose tik esu dalyvavęs. Neįmanoma suskaičiuoti kartų, kai dėl įvairių priežasčių jau norėjau viską mesti. Vis dėlto ir keliančios daugiausiai įspūdžių, todėl jau dabar norėčiau tai vėl pakartoti“, – sako A. Jarušaitis. 

Jis pasakoja, kad jo sportinė veikla prasidėjo dar mokykloje, kasdien po pamokų lankant treniruotes bei dalyvaujant įvairių sporto šakų varžybose. „Be to, esu baęs krepšinio mokyklą, todėl sporto mano gyvenime tikrai visada buvo daug“, – teigia kaunietis.

Elektronikos inžineriją ir vadybą KTU studijavęs bei vėliau Europos integracijos studijas pabaigęs A. Jarušaitis prisimena, kad fizinės veiklos kiek apmažėjo studijų metais. Nors neigia mitą, kad technologiniai mokslai pernelyg sudėtingi ir nepalieka laiko aktyviam laisvalaikiui.

„Tai ne dėl to, kad dėl studijų neliko laiko. Mokykloje sportas buvo mano kasdienybė, o studijų metu fizinė veikla tapo labiau laisvalaikio užsiėmimas“, – sako A. Jarušaitis.

Visgi šiuo metu sportas vyro gyvenime užima labai svarbią vietą. Pasak jo, negavus fizinės veiklos, net sunku užmigti, nusiraminti ar susitelkti į darbus.

Mintis dalyvauti varžybose kilo palaipsniui

Apie „Iron man“ varžybas Estijoje A. Jarušaitis sužinojo prieš penkerius metus. Tuomet pagalvojo, jog tai – kažkas nesuvokiamo. „Neįsivaizdavau, kaip apskritai žmogus gali tai padaryti, nes vien jau nubėgti 42 km yra sunku, o kur dar plaukimas ir važiavimas dviračiu“. 

Pamiršęs šias varžybas, jis ir toliau įprastai treniravosi, tačiau netikėtai patyrė traumą – plyšo kojos raiščiai ir laukė operacija.
„Visgi vienas kineziterapeutas patarė pabandyti sustiprinti raumenis ir galbūt išvengti operacijos. O sustiprinti raumenis reiškė minti dviratį – dviračio minimas yra mažiausią apkrovą sąnariams turinti sporto veikla. Po kiek laiko pastebėjau, kad jau numinu ir po 100 km.

Kaip tik tada atsiminiau „Iron man“ triatloną ir nutariau pabandyti įveikti šių varžybų distanciją – beveik 200 km. Mano bandymas buvo kelionė iš Klaipėdos į Kauną. Žinoma, tada neturėdamas pakankamai žinių, tik išalinau organizmą, tačiau distanciją nuvažiavau gana nemažu tempu“, – pasakoja KTU absolventas.

Po šio bandymo sekė ir kitų „Iron man“ rungčių išbandymas, t. y. plaukimo ir bėgimo. „Norėjau suvokti, kaip tai atrodo atskirai padarius. Įsitikinau, kad tai labai sunku, o juk kiekvieną rungtį dariau skirtingomis dienomis. Tikrajame triatlone viskas vyksta per vieną dieną. Todėl tąkart taip viskas ir baigėsi“.

A. Jarušaitis prisimena, kad prieš keletą metų gyvenime atsiradus asmeninių problemų, sportas tapo vis dažnesnis: „Sportuodavau iki išsekimo, bėgdavau, važiuodavau dviračiu ilgas distancijas. Tuo metu įveikiau ir „Baltijos žygio“ kelią: iš Talino į Vilnių atvažiavau dviračiu“.
Mintys apie tikrąjį triatloną vyrui gimė pernai, pradėjus galvoti, kad dviračiu 200 km lengvai gali numinti net grįžęs iš darbo, vakare.
„Tuo tarpu maratonus žmonės irgi pasistengę nubėga, tai maniau, kad ir aš kažkaip nubėgčiau. Taip pamažu su kolegomis sportininkais pradėjome dalyvauti įvairiuose triatlono varžybose: Trakuose, Tauragėje, Gdynėje, Maljorkoje, o šiais metais nusprendėme išbandyti ir tikrąjį „Iron man“ triatloną, nors prieš jį dar patyriau ir menisko operaciją“, – pasakoja A. Jarušaitis.

Triatlono varžybose didesnė įtampa nei darbe

„Šios varžybos buvo tikrai labai sunkios. Neįmanoma suskaičiuoti kartų, kai dėl įvairių priežasčių jau norėjau mesti viską – atrodo, kad nebegali, kad jau viskas, tai pabaiga. Visada reikia atrasti jėgų tai iškentėti, surasti motyvaciją, kuri skatintų eiti toliau“, – sako kaunietis.

Tačiau jis tikina, kad visos ribos – tik mūsų galvoje, o realiame gyvenime tokia įgyta patirtis neįkainojama ne tik ugdant savo asmenybę, bet ir profesinėje veikloje.

„Per tas 10-15 valandų, kurių metu bandai įveikti „Iron man“ distanciją, praeini didžiulę psichologinę mokyklą. Pavyzdžiui, darbe per šią savaitę nebuvo jokios į tai panašios situacijos, kuri būtų tokia sunki. Ta motyvacija, kurią ten gauni, tave užgrūdina. Tai ištvermės sportas, kuriame privalai nuolat kovoti su savimi, todėl dabar daug paprasčiau žiūriu į visas problemas, patiriu mažiau streso, esu stabilesnis“, – teigia jis.

Pasak A. Jarušaičio, fizinių galimybių ribas patikrinančios veiklos ir profesinė veikla viena kitą ne tik kompensuoja, bet ir papildo.
„Kadangi mano vadovaujama įmonė nedidėlė, aš, kaip vadovas, sprendžiu praktiškai visas kylančias problemas. Tuo pačiu dar turiu matyti tikslą, vesti save ir visą įmonę į priekį. Visos darbe reikalingos savybės yra tiesiogiai susijusios su tuo, ką tu darai sportuodamas – ten šios savybės ir lavinamos“, – pažymi jis.

Užsispyrimas – būtinas

A. Jarušaitis taip pat pastebi, kad daug ištvermės reikalaujantį sportą renkasi panašūs žmonės, turintys kažką bendro. Kauniečio nuomone, įvyksta savotiška atranka – į tokią sporto šaką neateina bet kas.

„Bent jau varžybose tikrai daug žmonių, kurie yra savo srities lyderiai. Tai žmonės, nepalūžtantys pusiaukelėje ir galintys pasiekti užsibrėžtą tikslą. Jie ne tik sugeba pakalbėti, bet ir padaryti, atrasdami laiko tarp šeimos, darbo ir kitų veiklų.

Kiekvieną dieną atsiranda daugybė priežasčių dėl ko galėtum nesitreniruoti ar kažko nepadaryti: per karšta, lietus lyja, galvą skauda, šiandien nenoriu ir pan. Tai reikalauja labai daug laiko ir pastangų, atsidavimo, nepalūžimo, disciplinos – tai dalykai, kurių reikia ir norint būti savo srities profesionalu“, – įsitikinęs jis.

Be to, svarbu nepamiršti, kad triatlonas – multi-sportas, kuriame susilieja net trys sporto šakos. Todėl šis sportas reikalauja daug valios – juk pastovių treniruočių reikia kiekvienoje srityje. 

„Sunku nepasiduoti ir neapleisti kurios nors sporto šakos. Kiekvienam triatletui yra šaka, kuri nepatinka arba yra jo sunkioji: atėjus jos treniruotės laikui, reikia kovoti su savimi, neieškant pasiteisinimų ir nebandant jos nustumti į šalį, jei nori pasiekti gerų rezultatų“, – tikina A. Jarušaitis.

Dalyvavimas triatlone – nauja mada?

Galima pastebėti, kad bėgimo varžybos, įvairaus ilgumo distancijų maratonai, važiavimas dviračiu tampa tam tikra mada. A. Jarušaitis sutinka, kad bėgimas ir dalyvavimas maratonuose tikrai tapo labai populiarus, tačiau triatlonas, o ypač „Iron man“ varžybos – daugiau asmeninė siekiamybė, o ne mada. 

„Pats triatlonas su trumpomis distancijomis galbūt ir yra kažkiek tapęs mados reikalu, bet dėl „Iron man“ nesutikčiau. Tai yra labai ilgas procesas, kurio vien dėl mados nelabai padarysi“, – sako jis.

Pasak jo, apskritai dalyvavimas fizinių galimybių ribas patikrinančiose renginiuose, tokiuose kaip „Iron man“ triatlonai, susijęs su išėjimu iš komforto zonos ir pakliuvimu į tokią situaciją, kurioje reikia kovoti su savimi.

„Nėra taip paprasta. Nebus taip: sugalvojau, mėnesį pasitreniruosiu ir padarysiu. Tų norinčių, kurie sužinoję apie „Iron man“ susimotyvavo, atsiranda kažkiek daugiau, bet, kaip ir sakiau, tam reikia ilgai ruoštis“, – teigia A. Jarušaitis.

Kalbėdamas apie tolimesnius ateities planus, KTU alumnas tikina konkrečių planų dar neturintis, tačiau pagalvojantis ir apie „Iron man“ triatlono pakartojimą.

„Kadangi aš ne profesionalus sportininkas, visą gyvenimą to nedarysiu, tačiau tikiu, kad „Iron man“ triatloną galiu įveikti geresniu laiku. Tai kol kas ne planas, bet tokį slaptą norą turiu. Nekenčiu kasdienybės, todėl tokie iššūkiai mane motyvuoja eiti į priekį“, – sako jis.

Parengta pagal KTU inf. KTU nuotr.

Statybunaujienos.lt
Žymės  Pomėgiai



Rašyti komentarą:
Vardas:

Tekstas:

Komentarai šalinami, jeigu juose naudojami necenzūriniai žodžiai, skatinamas smurtas, grasinama.


Asmenybės

nuotrauka
2019-07-22 11:11
Iš Madrido kilęs 27 metų ispanas Villalon Fornes Ignacio bene trečdalį savo gyvenimo jau spėjo praleisti Lietuvoje. Ir laiką čia leidžia ne veltui – šiuo metu jis siekia daktaro laipsnio Kauno technologijos universiteto Statybos ir architektūros fakultete (KTU SAF). Vaikinas ieško būdų, kaip išgauti...
nuotrauka
2019-05-21 12:16
Kiekvieną darbo rytą ji kopėtėlėmis kyla į 30 m aukštį. Ne tam, kad nuolat gėrėtųsi sostinės Antakalnio panorama. Violeta Janovič jau 11 metų dirba bokštinio krano operatore.
nuotrauka
2019-04-08 11:13
„50 metų – tiek reikia, kad atsirastų istorinė perspektyva ir galėtumėme pastatus nagrinėti istorišku požiūriu“, – įsitikinęs Kauno technologijos universiteto (KTU) Statybos ir architektūros fakulteto (SAF) dėstytojas, architektūrologas Vaidas Petrulis. Su aktyviu Kauno modernizmo stiliaus puoselėto...
nuotrauka
2019-03-19 11:30
Grupė Kauno technologijos universiteto (KTU) chemikų drauge su Berlyno „Helmholtz-Zentrum“ mokslinių tyrimų instituto fizikais pasiūlė naują požiūrį į perovskitinius saulės elementus. Mokslininkų pasiūlyta nauja sluoksnių formavimo technologija šiuose saulės elementuose gali ne tik sumažinti jų gamy...
nuotrauka
2019-02-05 10:29
Kiekvienas pastatas prasideda nuo minties architekto galvoje, kurią reikia perteikti ir kitiems. Šiuolaikinės technologijos siūlo tai daryti skaitmenizuotai, tačiau norintys būti architektais privalo išlaikyti ir piešimo ranka stojamąjį egzaminą. Kodėl piešimas ranka nepraranda savo aktualumo?
nuotrauka
2019-01-24 10:09
„Tai sudėtinga, bet iš principo fantastinė profesija. Tai pastovus kūrybinis gyvenimas: tu visą laiką gyveni iliuzijose ir tas iliuzijas perduodi žmonėms“, – taip apie savo pasirinktą karjeros kelią architektūroje kalba garsus Kauno paveldo specialistas Gintaras Prikockis. Daugiausiai dėl paveldo ob...
nuotrauka
2019-01-18 10:48
2017 metais Kauno technologijos universitete (KTU) disertaciją apgynusią Gintarę Kručaitę, drauge ir dar devynis 2017-aisiais geriausiomis pripažintų disertacijų autorius, šią savaitę apdovanojo Prezidentė Dalia Grybauskaitė. Jaunoji mokslininkė ne tik susintetino elektroaktyvias medžiagas, kurios p...
nuotrauka
2019-01-14 17:02
Penki dešimtmečiai – tiek Lietuvos mokslo padangėje skaičiuoja Kauno technologijos universiteto (KTU) profesorius, habilituotas technologijos mokslų daktaras Rymantas Jonas Kažys, savo gyvenimą susiejęs su ultragarso tyrinėjimais. Mokslininko įdirbis – daugiau kaip 100 išradimų. Kai kurie jų patentu...
nuotrauka
2018-12-03 11:24
Šeštadienį, gruodžio 1 d., LSA Garbės prezidentui, nusipelniusiam Lietuvos inžinieriui Adakrui Šeštakauskui suėjo 80 metų. Jo kolegoms tai yra žmogus, kuris per du dešimtmečius (1993–2013 m.) „Lietuvos statybininkų asociacijos vaidmenį iškėlė į valstybinį lygmenį“.
nuotrauka
2018-10-24 09:48
Benas Berkmonas, nustebinęs artimųjų ratą, į aukštesniąją mokyklą pasuko po 9 klasių. Nors buvo daug įvairių nuomonių, tačiau šiandien vyras džiaugiasi baigęs ją, vėliau aukštąjį mokslą, pats dėsto ir yra vienos iš didžiausių Lietuvos kelių projektavimo įmonių Lietuvos ir Švedijos regiono vadovas. K...
nuotrauka
2018-10-03 10:20
Inžinerijos specialistų trūkumas, noras lygiuotis į pažangų užsienį ir lenktynės su technologiniu progresu – tai ne tik šiuolaikinių Lietuvos universitetų galvosūkiai. Lietuvos tarpukario visuomenė taip pat sprendė nepatogius aukštųjų mokyklų tinklo klausimus, piktinosi darbo rinkos poreikių neatiti...
nuotrauka
2018-07-28 10:39
Liepos 27 dieną mirė architektas Algimantas Nasvytis.
nuotrauka
2018-02-16 08:00
Stepono Kairio (1879–1964), Vasario 16-osios signataro, pavardė šiomis dienomis minima ne kartą: įžymus valstybininkas, socialdemokratijos ideologas, Nepriklausomos Lietuvos kūrėjas, publicistas ir redaktorius. Bet dažnai pamirštama, kad S. Kairys buvo ne mažiau nusipelnęs pedagogas, inžinierius ir ...
nuotrauka
2018-02-08 14:06
Sostinėje prasidėjo Valstybės atkūrimo 100-mečio renginių programa – šiandien Tado Kosciuškos gatvės skvere atidengtas paminklas didiesiems tautiškumo skatintojams – broliams Petrui, Jonui ir Antanui Vileišiams. Paminklą atidengė Jono Vileišio dukra Rita Vileišytė Bagdonas, proanūkis Gediminas Tursa...
nuotrauka
2018-02-01 15:13,      papildyta 2018-02-01 15:49, Papildyta informacija apie atsisveikinimą su velioniu
Architektų bendruomenė neteko vieno iškiliausių XX a. II pusės architektų, Algimanto Antano Sprindžio, kurio sukurti objektai bei architektūrinės erdvės suformavo nemenką sovietmečiu modernėjančio Kauno centro dalį, tapo neatskiriama tuometinės architektūros kultūros dalimi.
nuotrauka
2017-12-20 10:38,      papildyta 2017-12-20 14:50, Papildyta nuotraukomis
Vakar buvo oficialiai pristatyta bendrovės „Montuotojas“ generalinio direktoriaus ir valdybos pirmininko Alfonso Jaro knyga „Įmonės valdymas. Dėl ko verta ginčytis, o dėl ko būtina susitarti“.
nuotrauka
2017-11-06 12:41,      papildyta 2017-11-06 15:10, papildyta nuotraukomis
Jau atspausdinta Alfonso Jaro knyga „Įmonės valdymas. Dėl ko verta ginčytis, o dėl ko būtina susitarti“.
nuotrauka
2017-09-15 08:43
Bendrovės „Kortas“ generalinė direktorė Žaneta Overlingienė apdovanota Lietuvos statybininko garbės ženklu. Ženklu, kuris jai įteiktas Statybininkų dienos šventės metu, apdovanojami statybų sektoriaus atstovai už ilgametį atsakingą darbą ir svarų indėlį plėtojant statybos verslą.
nuotrauka
2017-05-12 08:00
Prieš pusmetį Valstybinei darbo inspekcijai (VDI) pradėjo vadovauti Jonas Gricius. Su naujai paskirtu Lietuvos Respublikos vyriausiuoju valstybiniu darbo inspektoriumi kalbamės apie jo darbo gaires, aktualijas ir darbo kultūrą.
nuotrauka
2017-05-05 07:00
Vaidas Baltuška prieš 4-erius metus įsidarbino pirmuoju inžinieriumi-konstruktoriumi bendrovėje „Layher Baltic“, kuri Lietuvoje atstovauja pastolių gamintojui „Layher“. Per tuos darbo metus jis sukaupė didžiulę patirtį, tad dabar jo pastebėjimai suprantami ne visiems: neįsigilinusiems į klausimo esm...

Statybunaujienos.lt » Asmenybės

nuotrauka

„UTHERM premium“ – pagerinto šilumos laidumo PIR plokštės

„UTHERM premium“ plokštės pasižymi puikiomis šiluminėmis savybėmis, yra perpus plonesnės negu mineralinės vatos ar EPS sluoksnis. Tokiu būdu taupoma erdvė. Šios plokštės lengvos ir lengvai m...
nuotrauka

Naujos CAT® technikos paklausa Baltijos šalyse didėja

Š. m. gegužės mėn. vyko statybinės technikos šventė „Caterpillar Roadshow“, kurios metu visiems besidomintiems statybinės technikos naujovėmis buvo pademonstruotos pažangiausios „Cat“ prekės...